TORSTEIN TENGSAREID - VM KLAR
Torstein Tengsareid fra Team Ronhill/EIK Friidrett er som eneste norske mannlige senior tatt ut til søndagens VM i motbakkeløp i Sapareva Manya i Bulgaria. Totalt stiller 145 løpere fra 36 nasjoner til start. Vi har slått av en prat med Torstein før avreise.
Torstein du har opparbeidet deg god rutine fra internasjonale mesterskap - hvor mange har det blitt totalt?
Totalt 3 EM og 2 VM før VM i Bulgaria.
Hvordan er løypen som dere skal løpe?
Totalt er den 12,5 km lang med en stigning på ca 1390 meter. Vi starter 750 over havet nede i landsbyen Sapareva Banya. Det stiger jevnt hele veien opp til målgang på 2100 moh.
Hvilken type løper passer denne traseen for?
Konkurransen går i høyden, og det betyr en klar fordel for løpere som bor i høyden eller har lagt inn mye høydetrening i forkant. Ellers favoriserer den løpere som har mye fart i kroppen.
Hvem er favoritt?
Jeg tror vinneren blir en av løperne fra Uganda.
Og dine sjanser?
Jeg er usikker på hvordan høyden slår inn for meg. Jeg har ikke trent i høyden i forkant, men løypen burde passe meg.
Hvordan blir løpsopplegget?
Det gjelder å komme ut fra start helskinnet og i en god posisjon uten å bruke for mye krefter. Det blir fort mye knall og fall når 150 løpere skal kjempe om posisjoner. Kommer jeg bra ut er det bare å kjøre på og satse på at jeg har en god dag.
Og formen din, hvordan er den?
Jeg har slitt med sykdom de siste ukene, men mener jeg har forberedt meg godt. Formen skal være solid.
Hvordan har siste treningsuken vært?
Den er ikke så ulik en vanlig uke, men både mengde og intensitet er redusert.
Da ønsker vi deg lykke til og god tur!
Mange takk.
Du kan lese mere om Torstein Tengsareid her:
Eller følge VM her: